平林寺専門道場のある埼玉県新座市、睡足軒の森紅葉亭にて坐禅講座を開催しています。参加者の経験によって、入門から中級まで坐禅を中心にさまざまな実習をおこなっています。足や腰の調子の悪い方はイス坐禅でも大丈夫です。まずは、入門からご参加ください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

午前　9：30〜正午

【　入　門　】
坐禅の基本的な作法や基本動作、お経の読み方などを学びます。
坐禅が初めての方や久しぶりに坐る方は、こちらから受講してください。
＜全く初めての方・坐り方や禅堂での基本的作法を確認したい方＞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【　初　級　】
本格的に坐禅をはじめるための基礎作りを目的とします。
「坐禅儀」や般若心経、坐禅和讃の解説の後、入門で学んだ基本を確実に身につけていきます。
＜坐禅をはじめて数ヶ月の方・基礎をしっかり身につけたい方＞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【　中　級　】
心を集中して坐る摂心会（せっしんかい）です。
将来、公案修行を目指す方のために「無門関」「禅宗四部録」などの解説をします。その後、入門・初級で学んだ作法にしたがって坐ります。坐禅の仕方や禅堂の作法などの指導はいたしませんので、入門・初級でしっかり基礎を身につけてからご参加ください。
＜坐禅を始めて1年以上の方・公案修行を目指している方＞